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Gehören Sie auch zu Menschen, die die Erfolge der kohlenhydratreduzierten Ernährung bereits am eigenen Leib erfahren haben? Dann möchten Sie sicher gerne wissen, wie Sie diese Ernährungsweise auch auf Dauer in der eigenen Küche umsetzen...
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Unser größter Gourmet und gleichzeitig größter Kritiker ist der Darm. An diesem Kochpraxistag lernen Sie, wie Sie Ihre "8 Meter" so bekochen, damit auch die Billionen an Darmbakterien mitnaschen können.
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Unter Stress zeigt der Körper ein ganz besonderes Stoffwechselverhalten, auf das wir mit unserer Ernährung eingehen können. Mit dem Wissen über die Zusammenhänge zwischen Stress und Ernährung sind wir nicht nur in der Lage, für unseren...
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Der Begriff Stress genießt in der Verhaltens- und Gesundheitswisssenschaft seit vielen Jahren große Popularität. Dieser längst zum Schlagwort gewordene Begriff stammt aus dem Englischen und bedeutet ursprünglich Anspannung, Verzerrung...
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Wir wünschen uns Ausstrahlung, keine Maske. Wir wollen schön, nicht „gut gemacht“aussehen. Wir wollen, dass unser Gesicht Charisma hat und die Lebensfreude, die wir im Inneren haben, auch nach außen transportieren kann.
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Mit Aufstellungsarbeit können wir unserem Körper, unseren Gefühlen und Erfahrungen eine Stimme geben!
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Die Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht Menschen, einen kreativen Dialog zu beginnen, um ihre eigenen und vollkommen zufriedenstellenden Lösungen zu finden. Gewaltfreie Kommunikation regt uns an, uns klar auszudrücken und gleichzeitig,...
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Wenn wir tanzen, öffnen wir die Verpackung, schauen hinein und erkennen: Hier ist unsere Wahrhaftigkeit – und damit auch unsere Kraft! Und die holen wir uns zurück. Sie lernen, Ihre innere weibliche Kraft im Tanz zu erkennen und zu...
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Als wir klein waren hat alles unsere Neugierde geweckt. Alles wollten wir ausprobieren! Gelungene Ferien in der Kindheit bestanden vielleicht auch bei Ihnen aus Sonne, Meer, Spaß, gemeinsames Gestalten ... So schnell wie nie lernten wir...
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Gesunde Augen - ein Leben lang! Augenprobleme, Sehschwächen, trockene oder überreizte Augen sind kein unabwendbares Schicksal. Mit speziellen Augen- und Entspannungsübungen kann die Sehkraft aktiviert, gestärkt bzw. die Augenmuskulatur...
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In diesem Workshop erfahren Sie über Zusammenhänge zwischen Nährstoffen, Verdauung, Immunsystem, Darm und lernen die Aussagekraft Ihres Stuhls kennen. Fachwissen gepaart mit alltagstauglichen Praxistipps stellen sicher, dass Sie am Ende...
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Haben Sie manchmal das Gefühl, Sie nehmen schon vom Hinschauen zu? Müssen Sie immer aufpassen beim Essen, um nicht zuzunehmen? Würden Sie gerne abnehmen, und es gelingt nicht? Die Schuld an überflüssigen Kilos und hartnäckigen...
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